Taido Core

Taido Core on kurssi, jolla keskitytään monipuolisesti peruskamppailutaitoihin ja yleisimpiin taidotekniikoihin. Taido Core on erinomainen tapa oppia vartalonhallintaa ja kohottaa kuntoa. Taido Core -harjoitukset sopivat kaikille harjoittelijoille.

Aloittaminen

Useimmat seurat ottavat Taido Core -ryhmiinsä uusia harrastajia läpi vuoden. Harjoitusohjelma on laadittu niin, että jokainen harjoitus on oma kokonaisuutensa. Vasta-alkajat pääsevät helposti muun ryhmän mukaan.

Coren jälkeen

Noin kolmen kuukauden harjoittelun jälkeen on mahdollista osallistua tasokokeeseen, joka mittaa lajin keskeisimpien osa-alueiden hallintaa. Tasokokeen läpäistyään voi siirtyä seuran muihin harjoitusryhmiin, kuten perustekniikkapainotteiseen taidoharjoitteluun, jossa tulevat tutuiksi myös ensimmäiseen vyökokeeseen kuuluva liikesarja ja askelottelu. Mitään pakkoa siirtymiseen ei kuitenkaan ole, vaan Taido Core -ryhmässä voi useimmissa seuroissa jatkaa niin pitkään kuin haluaa.